醫療專欄

有些企業高階主管經常抱怨「身體很累，腦袋卻不累」，拚命工作直到脾氣變壞、記憶力變差，才驚覺自己已經掉入自律神經失調的惡性循環中。

自律神經包括交感和副交感神經，他主宰身體內臟和血管等的運動，是由大腦自主性掌控，不像四肢或面頰運動肌，可由我們說動就動，或往右或往左的自在運動。

「我們可以建構一個網站，讓有困擾的民眾上網查詢，還可連結一些相關的衡鑑測驗，提供他們了解自身狀況……」愈聊愈來勁的學弟，突然臉色慘白的跑往洗手間乾嘔。他告訴我，自己這兩個月常常沒來由的感到呼吸困難，頭微暈，嚴重時還會乾嘔。

一群西方學者組隊到非洲考察，請當地原住民當嚮導及挑夫，兼程趕路，前三天都很順利，原住民吃苦耐勞，沒有怨言，但到了第四天，原住民卻不肯出發了。

我必須強調，心情不好或者情緒差，不代表你得了憂鬱症，事實上憂鬱症的檢驗有一套很嚴格的標準，但是在台灣的健保制度下，因為必須衝門診量，所以很多病人無法得到良好的醫療，像這類的病人因為找不出正確的病因，每天受身體症狀折磨，身旁的家人和親友也沒法幫你，最後日漸憔悴，體力逐漸衰弱，無法繼續工作，因而每天活在品質差的狀況之下度日，就算沒有憂鬱症最後也會得到憂鬱症，所以自律神經失調症最嚴重的併發症是憂鬱症(個人認為幾乎都逃不掉這種下場)。如果同時合併憂鬱症與自律神經失調，應同時合併評估與治療。

今兒早起，有一个(ê-個)對美國轉來(回來)ê患者共我講：伊佇美國問遐(Hia-那裡)ê醫師講伊敢是(是否)致著(得到)「自律神經失調症」，遐ê醫師共伊講無這號病呢，毋過是按怎台灣ê醫師攏講伊是著「自律神經失調」然後閣攏開一粒粉紅色腰子形ê藥兒予伊食，心臟咇噗惝(Chhéng-指心。

假如您有強迫症，您現在就可以學習到最先進的治療模式。過去二十年當中，行為治療對於強迫症有極大的功效。在這手冊當中，教導您成為自己的行為治療師。學習某些基本的強迫症知識，瞭解強迫症是源自於身體因素，並且是可以治療的。您可以克制強迫動作的衝動，與控制惱人的強迫思考。

人人都會積攢東西，而且我們中許多人的壁櫥和抽屜都凌亂不堪。但是如果看上去毫無用處的物品，甚至是腐爛的食物堆積起來，堵住門口，堆滿床鋪、沙發、水池和澡盆，這就是一種精神病症的表徵，這種精神病症被稱為強迫性儲物症。

強迫性精神官能症簡稱強迫症，是屬於焦慮症的一種。罹患強迫症的人，會陷入一種無意義、且令人沮喪的重複的想法與行為當中，但是一直無法擺脫它。強迫症的 表現，可以自輕微到嚴重都有，但是假使症狀嚴重而不治療，可能摧毀一個人的工作能力，或在學校的表現，甚至連在家中的日常生活都有問題。底下三個病人的故 事，是有關強迫症的自白，可以讓大家更瞭解強迫症。

古希臘神話的悲劇人物薛西弗斯, 被諸神詛咒, 在地獄中不斷地推著巨石上山, 然後又讓巨石滾下山, 這種徒勞無功 、毫無指望的苦役是最可怕的刑罰了! 其實在這個紛擾的社會角落存在無數的的薛西弗斯, 他們每天承受著無盡的巨石的折磨. 我們稱這群患者為「強迫症」. 強迫性的精神官能症簡稱強迫症, 或稱OCD (OCD, Obsessive Compulsive Disorder). 他們會陷入一種無意義、且令人沮喪的重複想法與行為當中,但是一直無法擺脫它. 強迫症的表現可以自輕微到嚴重, 但假使症狀嚴重而不治療,可能摧毀一個人的工作能力, 或在學校的表現, 甚至連在家中的日常生活都有問題.