二十一世紀憂鬱症將躍升為人類三大疾病之一,令人擔心的是它極容易被忽視與誤解,以致所造成的影響也將更為長遠且廣泛。
過去憂鬱症常隱藏在身心症當中,以各種身體症狀來表現,如此叫能被家人和社會所接受而得到適度得關心。當今社會大眾對憂鬱症的本質有相當的誤解,總認為抑鬱是一種軟弱的表現; 即便是基督徒也無法接受憂鬱症是一種常見的心理生理反應,而將之視為靈性上的罪責,信仰上的軟弱。憂鬱症的產生經常是沒來由地陷入極端痛苦的泥沼中,動彈不得—自貶自責,感到自己一無是處,竟日疲憊不堪,孤僻不安,猶豫矛盾,躲避社交,喪失興趣,消極悲觀。它不像一般的不快,畢竟是生活的一部份,過不多久就自然煙消雲散。憂鬱症絕不是那麼容易打發的,它令人度日如年,最終可能用自殺來使自己脫離憂鬱的苦海。
耶和華是一位鑒察人心的神,祂對人面臨苦難的心身反應瞭如指掌,也知道如何回應和關懷人的心理需求。在約伯記中,當約伯接受身心雙重煎熬之祭,他咒詛自己的生日,切望死,是人生無價值,悲觀絕望; 耶和華對約伯的抱怨,自責,絕望,並未定他以靈性的罪責,甚至以愛包容他,使其在神的大能中重新站立起來。約伯最後的認罪自責,乃是已痊癒後的信心對神所做的回應,不再是自憐式的負罪感。這給基督徒一個很好的啟示和亮光,而我們應當如何對憂鬱症的朋友付出靈性的關懷呢?
約伯的三個朋友聽到他的災禍,「便相約同來為他悲傷並安慰他」,關心是第一個步驟,他們做到了; 接著他們「放聲大哭,撕裂外袍,把塵土向天提起來落在自己的頭上」,他們感同身受去體會約伯的災難和痛楚; 之後他們「陪約伯同坐七天七夜,一個人也不向他說句話」,安靜地陪伴常能給人無比的安慰與支持,勝過於任何口頭的慰問和勸告。但接下來他們就再也缺乏耐心去傾聽約伯的抱怨; 他們開始「勸」他,「責備」他,替耶和華「辯駁」,甚至「怒氣發作」利用上帝的大能來「威嚇」他,耶和華像他們說:「我的怒氣向你們發作,因為你們議論我不如我的僕人約伯」。我們也常操之過急的替上帝辯護說:「是你太欠缺信心,不是上帝離你而去」,然而我們豈明瞭上帝真正的旨意?真誠的包容,持久的代禱,求神憐憫,才能成為真正的靈性關懷,協助憂鬱症朋友走過死蔭的幽谷,得到真正的平安。
禱文:
親愛的主!當兄弟姐妹因著憂鬱所苦,我們不輕看它,正如同身體的病痛,他正承受著無比痛苦的煎熬。但他拒絕,抱怨,咒詛,以致我們不知所措,唯有求您賜給我們智慧,無比寬容的愛心和耐性,接納包容他,陪著他走出密佈的烏雲,等待陽光的來臨。阿們。